Badezimmer-Beleuchtung: Tipps, Ideen und Beispiele für Licht im Bad

Während das Badezimmer früher vor allem ein funktionaler Raum war, avancierte es die letzten Jahre immer mehr zu einem Wohlfühlraum. Der richtigen Beleuchtung im Bad kommt eine zentrale Rolle zu, da sie einerseits für die nötige Orientierung sorgt und so die Rutschgefahr minimiert, sowie Schmink- oder Rasierunfällen vorbeugt. Aber Licht kann weitaus mehr – erst mit der richtigen Bad-Beleuchtung wird das Bad vom reinen Nutzraum zu einer Wohlfühloase, die zum Erholen vom stressigen Arbeitsalltag einlädt.

Wie du in deinem Zuhause für die ideale Badezimmer-Beleuchtung sorgst, erfährst du in diesem Ratgeber.

1. Wo kann ich in meinem Badezimmer Beleuchtung anbringen?

Auch im Badezimmer solltest du bei der richtigen Raumausleuchtung auf ein harmonisches Zusammenspiel aus Grund-, Zonen- und Akzentbeleuchtung setzen. Mit welchen LED-Leuchten du welche Bereiche des Bads beleuchtest, erfährst du hier.

Grundbeleuchtung im Bad

Grund- oder Allgemeinbeleuchtung dient im Badezimmer vor allem der Orientierung. Mit der richtigen Ausleuchtung deines Badezimmers stellst du sicher, dass du nicht ausrutschst oder stolperst.

Besonders beliebt sind bei der allgemeinen Badezimmer-Beleuchtung vor allem Einbaustrahler. Durch ihr cleanes Design treten sie im Raum zurück. Beachte jedoch schon bei der Planung deines Badezimmers, dass Einbauleuchten innerhalb der Decke angebracht werden und daher eine abgehängte Decke von Nöten ist.

Wenn du über keine abgehängte Decke verfügst, sind LED-Panels eine gute Wahl für deine Bad-Beleuchtung. Die modernen und sehr flachen Badlampen streuen ihr Licht diffus und sorgen so für eine ebenmäßige Grundbeleuchtung. Da sie keine harten Schlagschatten verursachen, wird das Licht allgemeinhin auch als "Beauty Light" bezeichnet und ist daher eine praktische Unterstützung beim morgendlichen Zurechtmachen.

Zonenbeleuchtung im Badezimmer

Bad-Beleuchtung kann aber auch an der Wand angebracht werden. Mit schicken Wandleuchten sorgst du für ein angenehmes Licht in den Bereichen des Badezimmers, die nochmal ein Extra an Licht benötigen. Oft ist das vor allem der Bereich rund um Spiegel und Waschbecken. Da viele Wandleuchten ihr Licht vor allem nach oben und unten abgeen, eignen sie sich eher als Zonenbeleuchtung. Allerdings gibt es auch einige Modelle, die ihr Licht breiter streuen und somit auch als Grundbeleuchtung dienen können.

Paulmann-Tipp:

Viele unserer Spiegelleuchten lassen sich individuell einstellen, sodass sie immer genau so ausgerichtet sind, wie du dir das wünschst.

Wer seinem Badezimmer einen Retro-Look verleihen möchte, kann auch mit Vintage-Pendelleuchten für eine gemütliche Zonenbeleuchtung sorgen. Besonders gut machen sich darin Leuchtmittel wie LED-Filamente in Rauchglas oder LED-Goldlichter, da diese mit ihrem angenehm warmen Licht den Charme einer Kerze imitieren und eine wohnliche Wohlfühl-Atmosphäre verbreiten.

Akzente setzen mit Badlicht

Eine indirekte Beleuchtung im Badezimmer erzeugst du mit LED-Stripes. Hinter Badmöbeln oder in Nischen angebracht, wird das Licht der Stripes von der Wand reflektiert und in den Raum zurückgeworfen. Indirektes Licht wird von vielen Personen als besonders gemütlich wahrgenommen – daher ist es auch im Bad eine besonders charmante Lösung, um ein echtes Spa-Feeling zu erzeugen.

2. Wasser und Strom: Worauf du bei der Montage deiner Badezimmer-Beleuchtung achten musst

Überall dort, wo Strom und Wasser miteinander in Kontakt kommen können, ist der richtige IP-Schutz entscheidend. Die erste IP-Kennziffer gibt an, wie gut eine Leuchte vor einem Eindringen von Staub und Schmutz geschützt ist. Die zweite Ziffer beschreibt, wie wasserdicht deine neue Badezimmerlampe ist.

Hier findest du einen Überblick darüber, für welchen Bereich deines Bads du welchen IP-Schutz brauchst:

Badewanne und Dusche: Im unmittelbaren Bereich der Dusche und Wanne solltest du unbedingt Badlampen wählen, die einen IP-Schutz von 67 haben. Man spricht dann von einem "Schutz vor zeitweiligem Untertauchen."
Rund um die Armaturen im Dusch- und Badewannenbereich genügt ein IP-Schutz von 65. Deine Lampen sind dann "strahlwassergeschützt."
60 cm von der Badewanne oder Dusche entfernt und an der Wand bis zu einer Höhe von 2,25 m empfehlen wir Leuchten mit Schutzart IP44. So gehst du auf Nummer sicher und gewährleistest "Spritzwasserschutz."

3. Wieviel Lumen braucht man im Badezimmer pro Quadratmeter?

Da das Bad der Ort ist, an dem man sich für den Alltag zurechtmacht, ist es ratsam, den Raum gut auszuleuchten. So übersiehst du bei der morgendlichen Rasur garantiert keine Bartstoppel und das Tages-Make-Up gelingt ebenfalls. Als Faustregel sollte man im Badezimmer einen Wert von etwa 250 - 300 Lumen je Quadratmeter anpeilen. Je nachdem, wieviel natürliches Licht durch die Fenster einstrahlt und nach der Wandfarbe sowie der Farbe deiner Badezimmer-Möbel solltest du deine Beleuchtung am oberen beziehugnsweise unteren Ende dieser Spanne ansetzen.

4. Die ideale Farbtemperatur fürs Badezimmer

Um möglichst gut in den Tag zu starten ist allerdings nicht nur die Helligkeit eines Raumes entscheidend – auch die Lichtfarbe spielt eine zentrale Rolle. Tageslichtähnliche Lichtverhältnisse am Morgen sind empfehlenswert, da sie dir dabei helfen, wach zu werden und dich für den Tag fertig zu machen. Hierfür empfehlen wir dir eine Farbtemperatur von ca. 5.300 Kelvin.

Gegen Abend sieht das dann allerdings schon wieder etwas anders aus: Das Bad fungiert hier nämlich eher als Wohlfühloase. Ein entspanntes Bad hilft dir dabei, sich vom stressigen Alltag zu erholen. Eine tageslichtweiße Beleuchtung im Badezimmer wäre hierbei eher kontraproduktiv. Stattdessen solltest du im Idealfall zu warmweißen Leuchtmitteln mit maximal 3.000 Kelvin greifen.

Paulmann-Tipp:

Eine Kombination aus beiden Farbtemperaturen gelingt beispielweise mit dimmbaren LED-Panels. Besonders praktisch: Auch wenn ihr keinen Wanddimmer habt, könnt ihr mithilfe von Produkten mit 3-step-dim-Funktion mit dem regulären Wandschalter für die richtige Lichtfarbe sorgen.

5. Smarte Farbwechsel im Bad

Natürlich gibt es auch für Smart Home Freunde im Badezimmer Beleuchtung, die sich hinsichtlich Farbe und Helligkeit bequem einstellen lässt. So ist beispielsweise ein Wechsel von tageslichtweißem, aktivierenden Licht hin zu einer angenehm warmweißen, erholsameren Lichtfarbe per Fernbedienung, App und Sprachsteuerung kinderleicht umsetzbar. Auch das Nachrüsten von deinen vorhandenen Leuchten gelingt mit smarten Leuchtmitteln im Handumdrehen. Das Beste: Alle smarten Badleuchten von Paulmann lassen sich problemlos an intelligente Systeme anderer Hersteller koppeln.

Überblick zur Beleuchtung im Bad

Sorge mit Deckenleuchten wie LED-Panels oder Einbaustrahlern für die richtige Grundbeleuchtung. Wähle Spiegelleuchten, um dem Bereich rund um das Waschbecken zu zusätzlichem Licht zu verhelfen und runde deine Badezimmer-Beleuchtung mit dekorativen Akzenten mit beispielsweise LED-Stripes ab.

Achte auf den richtigen IP-Schutz im Bad:

Im unmittelbaren Bereich der Wanne und Dusche benötigst du Leuchten mit IP-Schutz 67.
Rund um die Armaturen neben Badewanne, Waschbecken und Dusche reicht dagegen ein Schutz von IP 65 aus.
Bei einer Entfernung von mindestens 60 cm zur Wanne / Dusche oder ab einer Höhe von 2,25 m genügen Badleuchten mit IP44.

Je nach Anzahl der Fenster und Farbe deiner Möbel beziehungsweise Wände solltest du eine Helligkeit zwischen 250 und 300 Lumen pro Quadratmeter anpeilen. Bei hellen Möbeln und Wandfarben genügt oft schon ein etwas niedrigerer Wert, während dunklere Farben und wenige Fenster mehr Helligkeit erfordern.

Die Lichtfarbe hat einen entscheidenden Einfluss auf den menschlichen Biorhythmus. Morgens solltest du im Badezimmer daher für eine tageslichtähnliche Farbtemperatur von etwa 5.300 Kelvin sorgen, während abends zum Entspannen eher ein Wert von 3.000 Kelvin oder weniger zu empfehlen ist.